Hvordan bevare brunfargen

Heisan! Jeg tror jeg kan snakke for de fleste når jeg sier at man føler seg bedre med en gyllen brunfargen. Jeg føler ihvertfall meg bedre med meg selv når jeg har litt farge på kroppen. På vinterstid er det lett for å miste brunfargen og man ser ofte litt bleikere ut. Jeg tenkte å komme med noen tips til hvordan man kan bevare brunfargen igjennom alle årstider! Så her kommer 5 kjappe tips for å beholde og bevare brunfargen, here you goo

 

1. Fuktighet
Kroppen trenger fuktighet for å få gløden frem. Jeg føler meg faktisk brunere bare etter jeg har smurt meg med fuktighetskrem på beina eller noe. Jeg merker stor forskjell og spesielt på vinteren er det lett for å få tørr hud og da hjelper det å smøre seg. Også om sommeren er det viktig å gi huden fuktighet. Etter en lang dag i solen kan det være lurt å smøre seg med Alo Vera for å roe ned huden. Det hjelper også dersom du er solbrent. Så til alle – smør deg inn med fuktighetskrem eller bodylotion ofte!

2. Selvbruning
Jeg er liker å smøre meg inn med selvbruning dersom jeg skal noe spesielt. Det finnes mange forskjellige selvbruningskremer, men det er definitivt verdt pengene på å kjøpe en litt dyrere selvbruning enn å få skjoller og ujevnheter. Jeg liker best bodylotinselvbruning, fordi jeg føler at jeg får det jevnere ut enn spray eller skum. Jeg bruker St. Tropez og er kjempe fornøyd med den!

 

3.Solarium
Å ta solarium noen ganger er bare sunt for kroppen. Men vær forsiktig med det. Overdrevent bruk av solarium er ikke bra for kroppen din. Det kan føre til alt fra hudkreft til rynker. Jeg har ofte perioder der jeg tar solarium. Dersom du aldri har brukt solarium før, er det viktig å ikke ta for mange minutter i starten, også heller øke minuttene når kroppen din har blitt vandt til det. 

4. Godt underlag
Å ha et godt underlag er egentlig det viktigste for å få frem brunfargen. Skrubb huden din før du skal ta på deg selvbruning eller skal ta solarium. Dersom du ikke skrubber huden din, ligger fargen seg på de døde hudcellene på kroppen som går fort bort. Dersom du skrubber huden din før solarium eller selvbruning, så holder fargen mye lengre.

 

 5. Betakaroten 
Det går også an å ta piller for å fremme og bevare brunfargen. Betakaroten er et naturlig vitamintilskudd som du kan bruke året rundt. En pille om dagen kan hjelpe deg til å få frem gløden og brunfargen din. Betakaroten blir solgt på apoteket, og det er ikke farlig å bruke det. Dersom du skal til syden, kan det være lurt å begynne på betakaroten ca 1 månede før du reiser. 

 

Håper dere likte tipsene og at dem kommer til bruk for dere! Vi alle liker en solbrun hud!

 

i

ootd

-Outfit of the day-

Bukse Only
Topp Bik Bok
Dungeri jakke Bik Bok
Solbriller Lindex
Solbrille reim Bik Bok
Sko Tennis
Øredobber Lindex

Håper alle får en super dag!

 

i

Weekend

Heisan og god morgen! Denne helgen har vært fantastisk bra. På fredag var jeg bare hjemme, ettersom jeg har vært litt småkvalm hele forrige uke. Så da var jeg hjemme med søsteren min og noen av hennes venninner og så film og spiste pizza som vi hadde bestillt. I går var jeg i Bergen by og handlet litt ilag med min mor og Henriette. Vi reiste om morningen slik st vi fikk litt tid å shoppe før vi skulle se fifty shades of grey. Jeg fikk handlet litt forskjellig, og endelig fant jeg en kjempe fin dungerijakke som jeg hsr letet i evigheter etter. Deretter gikk vi på kinaresturang og spiste god mat. I 6 tiden var vi og så fifty shades of grey, å herregud så bra den var! Jeg ble helt forelsket i filmen og handlingen og alt. Gleder meg virkelig til neste film!!

Nå har vi besøk av familien min fra Hålandsdalen og skal snsrt spise lasagne. Jeg har hatt en kjempe fin helg, og er glad for at det ikke er skole i morgen, men ferie<3 herlig. Vi snakkes, håper du får en fin dag!! Klem

<3 i

one day to go


Hallo! Ovenfor på bildene ser dere hunden min, mimmi, som nettopp har vært hos frisøren! Før hun gikk til frisøren var hun veldig bustete hehe, men nå er hun myk og god og lukter shampoo hihi. Skoledagen gikk for en gang skyld fort i dag, og jeg fikk gjort unna litt skolearbeid og innleveringer, slik at jeg slipper å gjøre det på fritiden min som er veldig deilig! Nå har jeg bare en dag igjen i morgen også er det vinterferie for meg! I morgen skal jeg jobbe i 3. klasse på barneskolen, noe som jeg liker og gleder meg til. SÅ er det ferie, ååh det blir herlig. Har faktisk ikke noe planer for ferien denne gangen, og det skal bli godt. Nå om bare et kvarter ca skal jeg til fysioterapeuten min på min siste strålebehandling med kneet. I dag på skolen var jeg med i gymtimen ettersom vi “bare” skulle ha dans, men merker nå på kneet at jeg ikke burde gjort det. 

 

-Hvortid har du vinterferie?

 

i

freaking love this jumpsuit

Jumpsuit herfra.

 

-Hva synes du om den nye jumpsuiten min?

 

i

friday the 13th

Hei og god fredag! Har vært slapp på bloggen den siste uken, og beklager for det. Jeg vil så gjerne oppdatere dere med fine bilder og bra tekst hver dag, men nå som det er mørke tider synes jeg det er så vanskelig. Uansett, i dag var jeg min første dag på jobb på barneskolen. Jeg blir mer som en assistent i timene som hjelper med spørsmål i de ulike fagene og er med på lek i friminuttene, og jeg synes det var utrolig gøy! Det var stor forskjell ifra barnehagen, som jeg har jobbet i før. Jeg skal jobbe på barneskolen i 3. klasse en dag i uken i et halvt år fremover, og gleder meg til det. Møtte noen av gamlelærerene mine når jeg hadde lunsj, og det var merkelig å plutselig spise lunsj med dem merket jeg hehe, men var godt å se dem igjen også! 

Det er forresten fredag den 13. i dag om dere ikke allerede visste det. Det er jo en “ulykkesdag”, men jeg tenker alltid at det er en lykkedag. Noen andre som tenker slik? Ingenting galt har skjedd med meg i dag ihvertfall! I kveld blir det en rolig fredag. Tror jeg skal bare være her hjemme og slappe av under dynen med serier og noe godt å spise. I morgen skal jeg ut med jentene som alltid er like gøy! Vi jentene er en god kombo både på fest (hehe) og utenom. Men vi blir selvfølgelig ekstra glad i hverandre på fest (som om det går ann hihi

 

-Håper ikke dette ble et kjedelig innlegg med mye tekst og lite bilder (det var jo det) men håper det går fint innimellom også! Vi snakkes snuppiser

 

B&W


Hei! Er for en gang skyld faktisk glad for at fredagen er over. I dag skal jeg være hjemme å ikke gjøre noe, slappe helt av uten noe bekymringer. Fikk nok av det i går kveld, hehe. Uansett, var en ok kveld så lenge den varte. Henriette kommer bort om ikke så alt for lenge, så tipper det blir godis og film på oss to. Kan ikke spørre om noe bedre enn godis og film med bestevennen min<3 Håper alle får en fin lørdagskveld, og til alle partyløver- be carefull 

 

-Har du planer for i kveld?

 

i

Latest snaps

 ♥Snille, gode Ane ble 18 og det måtte selvsagt feires!Cæsarsalat som smakte himmelsk til middag ♥Ansiktsmaske som gjorde j***** vondt å ta av herregud au ♥ bilder til bloggen  ♥tidlig ferdig på skolen, herlig  ♥Ane fikk lappen!! Åhh er så glad og så stolt over hun. Det ble selvsagt en liten roadtrip ♥ Lunsj med egg og bacon ♥Fikk helg på onsdag, som ikke var feil  ♥Sang singstar, som sikkert er år siden sist jeg gjorde! Var veldig koselig  ♥

 

I dag er det fredag, og det betyr fest. Hehe, neida joda. Jeg våknet i to tiden eller noe, og nå har jeg akkurat være i dusjen og fønet håret og er snart klar for å gå bort til Eli Marie for å fikse oss i lag til kvelden. Håper på en fin kveld med mange gode mennesker! Jeg har forresten byttet design. Dette er første gangen jeg har betalt for et design, som gjør at jeg får bloggpoeng wiii. Headeren er bare midlertidig, ettersom jeg vil skifte den og ha en lysere header med andre bilder. 

 

-Hva synes du om et slikt innlegg? Skal jeg oppdatere dere oftere med “latest snaps”?

 

 ♥i

Langhelg!


Hallo alle! Gikk fra skolen med et smil rundt munnen idag ettersom helgen begynner i dag for meg. Vi har fri i morgen fordi vi skal få avspasering en valgfri dag fordi vi gikk med børser, og da valgte vi i morgen. På fredag har vi fri fordi det er planleggingsdag, så vips plutselig var det helg i dag! Herlig med bare tre dager skole denne uken. Nå skal jeg snart spise middag, så senere i dag skal jeg, Henriette og Daniel til byn på kino. Det står mellom Horrible bosses 2 eller American sniper. Har noen av dere sett noen av de filmene? Isåfall, si gjerne om de er bra! Vi snakkes

Jeg svarer forresten på spørsmålsrunden på fredag eller lørdag så kom med spørsmål innen den tid! Dere kan klikke HER for å stille spørsmål 

 

 

♥i

Skriv da Ingvild, skriv

Innlegget ble skrevet mandags morgen.


Der. Endelig. Nå tror alle at jeg også er i gang. Jeg våknet i dag tidlig å ville ingenting annet enn å sove videre til langt på dag. Dagen startet ikke på den beste måten, ettersom jeg klarte å forsove meg men til pappa latet jeg som jeg hadde planlagt at jeg skulle stå opp så sent slik at  det ikke ble noe balade. Jeg kom meg opp og jeg kom meg inn dørene på skolen rett før det ringte. Når jeg kom inn klasserommet så jeg at alle pultene var separert. Det betyr at vi skulle ha prøve. Wops tenkte jeg, jaja jeg får ta det på sparket. Det viste seg at prøven skulle vare til klokken 12. Vi fikk utdelt arkene, som ikke var bare 4-5 oppgaver på, nei her snakker vi 4-5 oppgaver med a,b,c,d,e,f,g,h,i,j og så videre. Plutselig åpnet alle dataen sin og jeg hørte at fingrene begynte å skrive på tastaturet. Jeg tok min tid, og leste igjennom alle oppgavene før jeg hadde tenkt å begynne. Men nå sitter jeg her. Å blogger. Å skriver til dere, når jeg burde gjøre alle oppgavene som jeg har fått utdelt. Men jeg klarer det ikke. Jeg ville ikke være den eneste som ikke tok opp dataen og begynte å skrive, så jeg gjorde det. Bare ikke som jeg skulle. Når jeg ser rundt meg sitter alle opptatt med sitt og sitter konsentrert og jobber. Men jeg klarer det ikke. Det er alt for tidlig om morningen, det er for mye støy her inne, det er for mange fingrer som lager lyder på tastaturer, jeg hører pusten til noen kjempe tydelig, det er irriterende å høre musikken til de andre i klassen min igjennom ørespillerene demes, jeg er ikke like smart som de andre. Jeg klarer ikke å begynne. Det er litt vittig, fordi her har jeg kommet godt i gang og skriver uten å stoppe, men med en gang det kommer til noe som er skolearbeid, prøve, innlevering eller noe lignende, så stopper alt helt opp for meg. Jeg pleier da ikke være sånn? Jeg irriterer meg selv akkurat nå, fordi jeg bruker tid på dette innlegget, isteden for å gjøre det jeg egentlig skal. Jeg har helt til klokken er 12, men jeg kommer aldri igang. Jeg klarer ikke å konsentrere meg. Jeg ser ut i luften, uten å tenke på noe som helst. Jeg ser ned i pulten og tenker at jeg er helt dum og forstår ingenting. Jeg ser på alle rundt meg og ser hvor langt og godt dem er på vei. Jeg ser ned igjen på arket med alle oppgavene, før jeg ser bort igjen. 

Jeg vet ikke om jeg kommer til å publisere dette innlegget, fordi jeg vet at både foreldrene mine og mange av lærerne mine leser bloggen min og jeg vil ikke fremstå som at jeg prioriterer bloggen fremfor skole fordi det gjør jeg ikke. Bloggen bare skriver jeg på når jeg vil dele noe med noen andre, og har mange tanker eller bilder jeg vil vise dere. Skolen derimot, det er den ekte hverdagen min hvor jeg halvsover meg igjennom dagen, litt smågretten men ok. Nå tipper jeg at alle de andre har kommet godt i gang med oppgaven. Her sitter jeg. Jeg har ikke begynt. Jeg er alltid den siste. I alt. Når vi gjennomgår noe, så er det alltid jeg som kommer med en teit kommentar rett etter det har blitt sagt “hvilken side?” eller “skal vi ha prøve?” eller lignende. Det er alltid jeg som ikke får ting med meg og det er alltid jeg som ikke forstår. Jeg har ikke noe motivasjon til å starte på denne oppgaven. Jeg mangler motivasjon. Jeg vil så gjerne finne tilbake den gnisten jeg hadde før, men jeg vet ikke hvor den har blitt av. Lyden av alle de andres fingrer på tastaturet skjærer i hode på meg. Akkurat som det er en påminnelse til meg om at jeg ikke har begynt, eller at jeg ikke kommer til å få til å skrive noe som helst. Jeg vil så gjerne begynne. 

Jeg vet ikke hvordan det er med deg, men jeg kan ihvertfall sitte uendelig lenge å bare stirre på et papir uten å komme i gang. Jeg må ha ro, jeg må sitte for meg selv, jeg må lese oppgaven høyt flere ganger for meg selv, jeg må være 100 % konsentrert for så kanskje komme i gang. Vet ikke om noe av dette er relevant for dere, men jeg tipper at jeg ikke er den eneste i hele verden som kan sitte slik, å bare stirre på arket. Uten å komme noen som helst vei. Jeg kan sitte å lese oppgavene på arket, men tenke på noe helt annet, også plutselig merker jeg med meg selv at jeg har tankene på feile plasser og at jeg må lese det på nytt. Slik kan jeg gjøre om og om igjen, uten å komme noen vei. Håper ingen misforstår meg, fordi jeg vet at jeg er heldig som får gå på skole, og at ikke alle er heldig nok til det. Jeg vet at de som ikke går på skole hadde gjort alt for å være her jeg sitter på, ved pulten. Så tenker dere; og der sitter hun, å klager. Hun burde være takknemlig. Ja, jeg er takknemlig, jeg er bare sliten. Det er menneskelig og det er lov å være sliten og si til deg selv noen ganger at alt er ikke greit eller så perfekt som man vil det skal fremstå. 

 

i