Sinnet koker i min lille kropp
For hvem var du,
da jeg skrek stopp?
Tåren triller ned mitt myke kinn
For hvem ble jeg,
da du endret mitt sinn?
Angsten fyller hver eneste celle
Sniker seg inn,
har meg noe å fortelle
Kroppen var på mitt lag
fokuserte på
mine hjerteslag
Pustet ut,
Pustet inn,
Før jeg ropte
Forsvinn!
For du lever
Du kom deg bort
Selv om han etterlot deg
sort.
Hold hodet hevet
vær glad i livet.
Slutt å skyld på
at du
var den naive.
♥ingvildsætre
Hverdagen blir stort sett spandert inne. Vi er vel alle mer inne enn vi vanligvis pleier å være. Derfor fant jeg ut at jeg vil gjøre det så hyggelig som mulig å også være inne! Jeg har begynt å interessere meg i planter, og spesielt grønne planter. Først av alt fordi de er fin å se på og skaper en fin “stemning” i hjemmet. Men en annen grunn for interessen, er at da har jeg alltid noe å passe på. Jeg må ta være på plantene mine. Vanne dem, skifte jord til dem, vaske og spraye bladene fra støv. Jeg spiller gjerne litt musikk til dem også. Jeg vet ikke om det er helt crazy å tenke, men jeg tror plantene mine liker litt musikk. De kan i hvert fall absorbere til seg lyd, så noe hører de i hvert fall. Jeg håper bare vi har samme musikksmak :-))
De blir også sagt at å ha planter i hjemmet sitt, har mange positive effekter. Både fysisk og psykisk faktisk.
Det synes jeg er sykt kult! Plantene renser for eksempel luften i rommet de står i. Og dersom du er en sensitiv person, som føler at levende ting gir deg positiv eller negativ energi, så kan plantene påvirke humøret ditt. Plantene kan også påvirke den mentale helsen. Jeg merker selv at når jeg sitter av tid til å pleie og gi kjærlighet til plantene mine, føler også jeg meg bra. Å ta vare på plantene, klarner også tankene og kan hjelpe mot stress og angst. Å grave i jorden og vanne plantene, aktiverer kreativiteten og stimulerer sansene.
💚ingvildsætre
